Profile

中川 裕喜

Yuki Nakagawa

パーソナルトレーナー
株式会社BodyScience 代表取締役

幼少期から父の影響ででゴルフや格闘技等10種目を超えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場。
専門学校で出会ったブレイクダンスをきっかけにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める。

その一方で、15歳の頃の靭帯断裂の怪我が原因で脚が歪み、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を繰り返し、痛みを庇うあまり腰痛も発症し、一時期歩行も困難になる。

また20歳で社会人生活によるストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職。

怪我や病気をきっかけに、東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネスなど、様々な観点から身体を学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服。
その経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるため、YouTubeでのストレッチ動画配信を始める。

2016年に過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド「リハピラティス協会」を設立。
創設者として医師や医療従事者、一般の方まで幅広く運動の大切さを伝えるセミナーを全国で開催し、延べ5万人以上の運動指導に関わる。

現在は、心と体の健康の大切さを伝える「オンラインで学べるストレッチの学校『YouFit！』」を運営中。
健康の大切さを更に広めるべく、著書「1分でみるみる細くなる！激やせストレッチ（KADOKAWA）」も出版。

様々な活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生の最期まで介護を受けず、自分の足で歩ける社会を作るために日々奮闘を続けている。

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